Fortsætter på slankekursus 8 uger inkl. personlig vejledning
Birgits vejledning og opmuntring hver uge
Fortsætter på slankekursus 8 uger inkl. personlig vejledning
Birgits vejledning og opmuntring hver uge
Fortsætter på slankekursuset med min personlige vejledning
Vi fortsætter vores samtaler 1 x om ugen i 8 uger.
Måske kom du ikke i gang igen, efter kurserne lukkede ned i Otterup i 2020.
Eller du stoppede her på det individuelle kursus, fordi du ville tabe det sidste uden min hjælp.
Der kan komme så meget i vejen på livets vej, som spænder ben, og den søde tand får overtaget.
For slet ikke at snakke om vores tanker og følelser. Uha de kan hurtigt få os til at overspise.
Hvis du har det sådan og trænger til min hjælp til at stramme op inden sommeren kommer, så lad os få dig startet igen.
Du har bogen med opskrifter og andet materiale fra sidst af.
Dette kursus er uden materiale, da du har det fra tidligere. Der er heller ikke lydfiler med på dette kursus.
Men du får alle mine guldkorn, når vi snakker sammen hver uge, hvor du har vejet dig om morgenen.
Du bestemmer selv, om vi snakker via Face Time eller almindelig telefon.
Den mentale værktøjskasse fyldes igen.
Jeg vil glæde mig til at få dig på banen igen og fylde din mentale værktøjskasse op, så du finder overskuddet, selvværdet og selvtilliden igen.
Samtalerne er på 15-20 min.
Vi snakker sammen via din telefon eller via Face Time 1x om ugen.
Hvor jeg har 100 % fokus på dig og dine udfordringer, og får dig startet godt op med vægttabet, samt du finder det gode humør og overskuddet, for hver uge vi snakker sammen.
💙 Dejlig SMS fra en deltager
Fra en af dem jeg har snakket med i denne uge. Jeg bliver så glad og varm i hjertet, når jeg modtager sådan en sød besked.
” Kære Birgit, tak for en super god samtale i går. Det gav mig så meget energi.”
Hvorfor du måske har brug for mig igen.
Først, det er ikke noget at skamme sig over. Det burde være almindelig omsorg engang i mellem.
🥕 Der sker så meget igennem livet af små og store ting. Pludselig vil kroppen ikke slippe kiloene, humøret har det måske ikke så godt.
🥕 Under kurset snakker vi om alt det, der fylder i dit liv lige nu, og jeg får dig på sporet igen.
Jeg har en ide om, at jeg vil have 365 gode dage om året, jeg vil ikke nøjes.
Jeg ved af erfaring det er op til mig at skabe dem.
🍷 Det kan være, at du nu er nået pensionsalderen og har svært ved at omstille dig, derfor spiser du lidt ekstra.
🌦️ Et andet problem, der måske er kommet til, siden vi sidst snakkede sammen, kan være sygdom hos dig eller din partner, det kan mange gange være svært at tackle.
😍 Jeg har fået mange godt igennem disse perioder.
Jeg har ledige pladser fra uge 11
Mange deltager er blevet færdig med deres vægttab, så jeg har igen ledige pladser.
💚 Tirsdag formiddag, eftermiddag eller aften.
💚 Onsdag formiddag er der udsolgt, 2 pladser ledige om formiddagen, 1 plads ledig om aftenen.
💚 Torsdag få ledige pladser om formiddagen.
Ring og aftal hvilken dag du kan og vi finder et tidspunkt der passer.
💜Tlf. 2624 2814
Glæder mig til, at hjælpe dig videre i vægttabet.
De bedste hilsner fra
Birgit Kannegaard
Kostvejleder, Livsstilsekspert & Mentor
www.nylivsstil.dk
Fortsætter på slankekursus 8 uger inkl. personlig vejledning
Birgits vejledning og opmuntring hver uge
Fortsætter på slankekursus 8 uger inkl. personlig vejledning
Birgits vejledning og opmuntring hver uge
Fortsætter på slankekursuset med min personlige vejledning
Vi fortsætter vores samtaler 1 x om ugen i 8 uger.
Måske kom du ikke i gang igen, efter kurserne lukkede ned i Otterup i 2020.
Eller du stoppede her på det individuelle kursus, fordi du ville tabe det sidste uden min hjælp.
Der kan komme så meget i vejen på livets vej, som spænder ben, og den søde tand får overtaget.
For slet ikke at snakke om vores tanker og følelser. Uha de kan hurtigt få os til at overspise.
Hvis du har det sådan og trænger til min hjælp til at stramme op inden sommeren kommer, så lad os få dig startet igen.
Du har bogen med opskrifter og andet materiale fra sidst af.
Dette kursus er uden materiale, da du har det fra tidligere. Der er heller ikke lydfiler med på dette kursus.
Men du får alle mine guldkorn, når vi snakker sammen hver uge, hvor du har vejet dig om morgenen.
Du bestemmer selv, om vi snakker via Face Time eller almindelig telefon.
Den mentale værktøjskasse fyldes igen.
Jeg vil glæde mig til at få dig på banen igen og fylde din mentale værktøjskasse op, så du finder overskuddet, selvværdet og selvtilliden igen.
Samtalerne er på 15-20 min.
Vi snakker sammen via din telefon eller via Face Time 1x om ugen.
Hvor jeg har 100 % fokus på dig og dine udfordringer, og får dig startet godt op med vægttabet, samt du finder det gode humør og overskuddet, for hver uge vi snakker sammen.
💙 Dejlig SMS fra en deltager
Fra en af dem jeg har snakket med i denne uge. Jeg bliver så glad og varm i hjertet, når jeg modtager sådan en sød besked.
” Kære Birgit, tak for en super god samtale i går. Det gav mig så meget energi.”
Hvorfor du måske har brug for mig igen.
Først, det er ikke noget at skamme sig over. Det burde være almindelig omsorg engang i mellem.
🥕 Der sker så meget igennem livet af små og store ting. Pludselig vil kroppen ikke slippe kiloene, humøret har det måske ikke så godt.
🥕 Under kurset snakker vi om alt det, der fylder i dit liv lige nu, og jeg får dig på sporet igen.
Jeg har en ide om, at jeg vil have 365 gode dage om året, jeg vil ikke nøjes.
Jeg ved af erfaring det er op til mig at skabe dem.
🍷 Det kan være, at du nu er nået pensionsalderen og har svært ved at omstille dig, derfor spiser du lidt ekstra.
🌦️ Et andet problem, der måske er kommet til, siden vi sidst snakkede sammen, kan være sygdom hos dig eller din partner, det kan mange gange være svært at tackle.
😍 Jeg har fået mange godt igennem disse perioder.
Jeg har ledige pladser fra uge 11
Mange deltager er blevet færdig med deres vægttab, så jeg har igen ledige pladser.
💚 Tirsdag formiddag, eftermiddag eller aften.
💚 Onsdag formiddag er der udsolgt, 2 pladser ledige om formiddagen, 1 plads ledig om aftenen.
💚 Torsdag få ledige pladser om formiddagen.
Ring og aftal hvilken dag du kan og vi finder et tidspunkt der passer.
💜Tlf. 2624 2814
Glæder mig til, at hjælpe dig videre i vægttabet.
De bedste hilsner fra
Birgit Kannegaard
Kostvejleder, Livsstilsekspert & Mentor
www.nylivsstil.dk